Hakkında
Kaygı ve stres yönetimi terapisinde, günlük hayatınızı etkileyen kaygı belirtilerinin üstesinden gelmenize yardımcı oluyorum. Bilişsel ve davranışsal tekniklerle kaygınızı kontrol altına almayı öğrenirsiniz.
Kimler İçin Uygun?
- Panik atak yaşayanlar
- Sosyal kaygısı olanlar
- Yaygın kaygı bozukluğu
- İş stresi yaşayanlar